Eleito bispo de Utrecht em 820, trabalhou para evangelizar o Norte da Frísia, reprovou com liberdade apostólica a conduta de Judith, segunda esposa de Luiz o Debonário, atraindo assim o ressentimento desta princesa. Frederico passou pela Ilha de Walcheren para lá combater os abusos das uniões incestuosas.
Um dia, enquanto fazia suas orações e ações de graças na capela de São João Batista, dois capangas enviados por Judith atingiram-no a golpes de punhal. Frederico morreu recitando as palavras do Salmo 114: “Na presença do Senhor continuarei o meu caminho na terra dos vivos.”
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